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人們對酒駕談之色變,但對空腹駕車往往缺乏正確認識。事實上,開車時餓著肚子同樣不可小覷,稍不留神就容易發生意外。
西方國家早前對交通事故中的駕駛員進行身體狀況檢查,發現很多交通事故與空腹開車有關。這是因為,人長時間處于饑餓狀態下,體內血糖下降,當下降到一定程度時,就會發生低血糖,此時腦組織會因缺乏能源而發生功能障礙,出現頭昏、眼花、全身乏力、精力分散,甚至惡心、出冷汗,導致人的應急能力、思維能力都會下降,因而容易發生交通事故,某些程度上,其危害不亞于酒駕。此外,空腹時吃香蕉更危險,香蕉雖然可以補充能量、消除疲勞,但含有大量的鎂,多吃可使血中的鎂含量大幅度增加,對人的心血管系統產生抑制作用。交警部門曾對嗜吃香蕉的128名汽車駕駛員進行調查,發現在開車途中有25%的司機出現肢體麻木,有33%的人有嗜睡現象,曾發生交通事故者占20%。
駕車前必須保證體內能量充足,尤其是很多上班族,早起不吃飯就開車上班,晚上加班后又饑腸轆轆地開車回家,這些情況都應避免。至少要在出門前半小時吃些點心、餅干充饑;還可以在車上隨時準備一些方便的食物,如蘇打餅干、果汁等,以防饑餓或來不及吃飯時補充,但千萬不能邊吃東西邊開車。一旦駕車過程中出現注意力不集中、反應遲鈍,應立即就近安全停車,及時補充食物,并閉目眼神,待精力得到一定程度的恢復后再重新上道。
其實,容易在駕車時發生危險的還有很多,比如喝酒及過量的咖啡容易導致人反應力減弱;全程開空調導致車內空氣不新鮮,含氧量低,人易暈車和疲勞;患感冒期間開車反應能力會降低75%,服用復方感冒藥,如撲爾敏會使人反應力變差,愛打瞌睡。